Ihre Beratung ist so individuell wie Ihre Geschichte. Doch habe ich die Erfahrung gemacht, dass es durchaus hilfreich sein kann, eine Vorstellung vom Beratungsverlauf zu bekommen. Deshalb habe ich im Folgenden einen typischen Verlauf für Sie beschrieben – damit Sie wissen, worauf Sie sich einstellen können.
Die Kontaktaufnahme
Eine Beratung beginnt mit Ihrer Kontaktaufnahme. Meist geben mir Klientinnen und Klienten schon vor dem Erstgespräch wichtige Hinweise zu Ihren Anliegen, Sorgen, Wünschen und Nöten.
Sie können mir Ihre Situation Sie in einer E-Mail, WhatsApp oder einem Anruf schildern. Anschließend vereinbare ich mit Ihnen ein Erstgespräch. Alternative gebe ich Ihnen gerne Hinweise, an welche Stelle Sie sich mit Ihrem Anliegen möglicherweise besser wenden können.
Selbstverständlich werden alle Informationen von mir streng vertraulich behandelt.
Das Erstgespräch
Im Erstgespräch ist es mir wichtig, Sie und Ihr Anliegen kennenzulernen. Wir nehmen uns Zeit, um zu klären, ob Ihr Anliegen im Rahmen der Beratung bearbeitet werden kann.
Viele Menschen empfinden bereits das Erstgespräch als sehr hilfreich. Oft gelingt es, erste Orientierung zu gewinnen und Hoffnung für den weiteren Prozess zu schöpfen.
Für das Erstgespräch erhebe ich keine Gebühr.
Die ersten Sitzungen
In den ersten fünf Sitzungen erkunden wir gemeinsam, worin das Problem besteht, woher es kommt, seit wann es besteht und welche Faktoren möglicherweise damit zusammenhängen.
Diese Phase dient der Anamnese und dem gegenseitigen kennenlernen. Neben ersten Handlungsstrategien widmen wir uns vor allem der Selbsterkenntnis und der Klärung des Auftrages zu:
Was möchte ich verändern und wie kann die Beratung Sie dabei unterstützen?
Die Arbeitsphase
In der anschließenden Arbeitsphase beschäftigen wir uns intensiver mit Ihren Stärken und Ressourcen. Gemeinsam entwickeln wir neue Lösungsansätze, reflektieren Ihre Erfahrungen und ordnen diese – wenn es hilfreich ist – lebensgeschichtlich ein.
Meine Aufgabe in diesem Miteinander ist Ihnen ein authentisches Gegenüber zu sein und Sie mit meiner Erfahrung und fachlichen Expertise zu unterstützen.
In dieser Zeit vereinbaren wir regelmäßige Gesprächstermine. Die Anzahl der Sitzungen richtet sich nach Ihrem Bedarf und Ihrer persönlichen Entwicklung.
Häufig beginnen wir mit einem Abstand von etwa 14 Tagen. Im weiteren Verlauf können die Abstände auf 21 und später auch auf 28 Tage erweitert werden.
Das Ende der Beratung
Zunächst einmal gilt: Die Beratung endet, wenn Sie sie beenden wollen.
In der Regel entscheiden sich Klientinnen und Klienten für ein Ende derdie Beratung, wenn Sie ihre persönlichen Ziele erreicht haben oder ausreichend Klarheit für Ihren weiteren Weg gewonnen haben.
In seltenen Fällen kann es auch vorkommen, dass ich ein Ende der Beratung anrege, wenn ich den Eindruck habe, dass eine andere Form der Unterstützung für Sie hilfreicher sein könnte.
Für den Abschluss der Beratung sind unterschiedliche Formen möglich:
- ein abschließendes Gespräch
- begleitende Gespräche in größeren Abständen
- einzelne Sitzungen bei Bedarf
Auch nach Beendigung unserer Zusammenarbeit können Sie sich jederzeit wieder bei mir melden, wenn Sie die Beratung wieder aufnehmen möchten.
